梁生（化名），55岁，某县公务员，2000年患了抑郁症。曾因为抑郁症写过四篇遗书。在最严重、最痛苦、最难受的时候，还有过两次未成的自尽。看看其是怎样康复过来：
“我”从患上抑郁症后，到处寻医问药，由于不能对症治疗，越医越严重，到看对医生把病治好，康复两年后又复发，又治好的坎坷的真实的经历。“我”的经历证明，抑郁症是可以治好的。但是，抑郁症的治疗又很容易使人陷入误区，必须在专科医生或有经验的人指导下，对症用药，遵循科学的方法，同时患者必须有坚定的信心和相当的毅力，要有亲属的理解支持，才有利于抑郁症患者的康复。
即使“我”有过多次自尽的念头和两次未成的自尽，最终也没有下定自尽的决心，写下四篇“遗书”和两次自尽未成后，还坚持整整一周年，同这个“奇怪的病”苦苦搏斗，吃尽苦头，痛不欲生。由于有家属、亲友、同事的关心、爱护、鼓励、支持，才使“我”坚强地活了下来。“我”在错误的寻医路上，整整被折磨了4年半之久，卧床一年多，痛苦不堪，人穷财尽。真是“山重水复疑无路！”
抑郁症给病人的痛苦确实难以用语言形容。平时大家都说某某人多伟大、多坚强。在抑郁症面前没有哪个人敢说自已是坚强、伟大！能够做到不自尽，坚持同它抗争到底，恢复健康，正常工作生活就是很了不起了！能及时的得到正确治疗，得到专业医生或有过经历的人指导的正确治疗的人，要少吃很多苦头！但是，90%以上的人都得不到这样的优待。不是反反复复的折磨，就是根本没有对症治疗，越医越严重，折磨到死去活来，折磨多年后才医对，恢复健康。有的坚持不下就自寻短见，有的反反复复，折磨痛苦一辈子！所以抑郁症患者自杀率很高，原因就在这里！而不是像有些人认为是病魔鬼使人去自杀，而是患者无法忍受痛苦，自已有意识去自尽的！他的思维是不紊乱的。由于不同类型的抑郁症用药是有所不同的，要因人而定。
“我”认为抗抑郁症是几方面因素结合作用的结果。就是要树立信心，依靠科学，持之以恒。要有战胜抑郁症的信心，坚信抑郁症是能够治好的，在精神上藐视它。要相信科学，依靠科学，用现代科学的成果（药物和手段，科学的方法等），在战术上重视它，用科学战胜它。要有持之以恒的精神，包括服药、调整心理、体育锻炼都要有百折不挠的毅力，不要半途而废。只有坚持，坚持，再坚持，才能把抑郁症治好。开心，就是治好病后，重新地幸福生活和工作，自己、家人、朋友、同事都开心！
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